Prostatīts ir prostatas (prostatas) iekaisums vīriešiem. Saskaņā ar statistiku, šī ir visizplatītākā uroloģiskā slimība vecuma grupā no 25 līdz 50 gadiem. Galvenos slimības cēloņus var iedalīt 2 grupās: infekciozi un neinfekciozi. Lielākajā daļā reģistrēto gadījumu prostatīta cēloņi ir īpaši neinfekciozi.
Slimības attīstībā ir iesaistīti daudzi faktori: smēķēšana, hipotermija, regulāra alkohola lietošana, mazkustīgs dzīvesveids, infekcijas dzimumorgānu traktā, kas galu galā izplatās uz prostatu. Tas var arī negatīvi ietekmēt prostatas veselību un stingru apakšveļu, alerģiskas reakcijas, traumas, smagu stresu, aizcietējumus un ilgstošu urīna aizturi.
Stimuls slimības izpausmei parasti ir zema dzimumaktivitāte vai ilgstoša atturēšanās. Visu šo faktoru dēļ notiek hormonālas izmaiņas, tiek traucēta asinsriti iegurņa orgānos un notiek limfas stagnācija. Tas savukārt pazemina imūnsistēmu, kas padara prostatu ļoti neaizsargātu pret infekcijām un vīrusiem.
Prostatītu var iedalīt 3 formās: infekciozs, akūts un hronisks.
Infekciozās formas cēloņi var būt dažāda veida baktērijas, vīrusi, sēnītes un Trichomonas. Parasti infekciozā prostatīta attīstība notiek sakarā ar seksuāli transmisīvo infekciju iekļūšanu prostatā. Visbiežāk tās ir infekcijas, piemēram, hlamīdijas, sifiliss, gonoreja vai trihomoniāze. Caur iegurņa limfātiskajiem vai asinsvadiem nokļūstot no urīnceļiem un urīnpūšļa prostatas dziedzeros, infekcija pasliktina prostatas asins piegādi, izraisot sastrēgumus vai (ļoti retos gadījumos) saindēšanos ar asinīm. Bet tas ne vienmēr izraisa iekaisuma attīstību - tam nepieciešami iepriekš minētie faktori, bez kuriem slimība var neizpausties.
Akūtā prostatīta forma ir galvenais nepatīkamo un sāpīgo sajūtu cēlonis, dodoties uz tualeti. Bieži pacientam ir arī drudzis (līdz 40 grādiem), drebuļi, savārgums, sāpes starpenē. Akūtā formā rodas prostatas tūska, kuras dēļ tiek traucēta normāla urinēšana. Pēc pirmajiem simptomiem jums nekavējoties jāpiesakās pie urologa, jo jebkura ārstēšanas kavēšanās var izraisīt slimības pārveidošanos hroniskā formā. Tajā pašā laikā ar akūtu prostatītu pilnīgas atveseļošanās iespējas gandrīz vienmēr ir augstas, lai gan nepieciešama sarežģīta ārstēšana. Parasti tas ietver pretvīrusu zāles, ultraskaņu, fizikālo terapiju, refleksoloģiju un prostatas masāžu.
Hroniska prostatīta forma attīstās 3-6 mēnešus pēc akūtas formas sākuma, ja ārstēšana nav veikta. Šajā formā slimība var palikt neredzama ilgu laiku, bet noteiktos apstākļos ir iespējami saasinājumi. Prostatīta briesmas ir tādas, ka ar to var nēsāt citas, daudz nepatīkamākas slimības: vezikulītu, fibrozi, piedēkļu iekaisumu un pēc tam erektilās disfunkcijas (impotenci) un kā rezultātā neauglību.
Prostatīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Prostatītu akūtā formā vai ar komplikācijām ārstē tikai slimnīcā ārstu uzraudzībā. Viņi veic pilnīgu diagnostiku, PCR, uroflometriju, veic asins un urīna testus, atklāj vīrusu vai bīstamu baktēriju klātbūtni. Un tikai pēc tam, atkarībā no noteiktajiem iemesliem, tiek nozīmētas antibiotikas, imūnstimulatori, lāzers un fizioterapija. Smagos gadījumos var būt nepieciešama arī operācija.
Prostatīta ārstēšana mājās būs efektīva tikai tad, ja nav komplikāciju vai ar hroniskas formas recidīvu. Parasti tautas līdzekļi pret prostatītu ir paredzēti, lai mazinātu sāpes, palielinātu imunitāti un palīdzētu novērst iegurņa tūsku.
Squats pret prostatītu
Kad prostatīta cēlonis ir iekaisums (nevis bakteriāla infekcija), tad pastāv iespēja, ka slimību izraisa iegurņa asins piegādes pārkāpums, kas ietekmē gan prostatu, gan apkārtējos muskuļus. Un nav labāka veida asinsrites atjaunošanai kā regulāri pietupieni. Vispirms pārbaudiet sevi: iztaisnojiet rokas, paceliet tās virs galvas un veiciet tik daudz pietupienu, cik vien iespējams.
Tiem vajadzētu būt dziļiem pietupieniem "līdz galam", tas ir, lai iegurnis nevilcinātos ceļu līmenī, un rumpis nesliecas uz priekšu, radot ilūziju par vingrinājuma izpildi. Ja jūs varat veikt šo vingrinājumu 80-100 reizes, tad jums ir labas izārstēšanās iespējas. Ja ātri rodas sāpes kājās un iegurnī, tas ir droša pazīme gan kāju muskuļu vājumam, gan problēmām ar asinsriti prostatā un citos iegurņa orgānos.
Jūs nedrīkstat veikt šo vingrinājumu katru dienu, bet ierobežojiet sevi 3 reizes nedēļā. Ja jūs nevarat sēdēt 80 reizes, tad mēģiniet sadalīt izpildi vairākās pieejās: 4 reizes 20 reizes, 2 reizes 40 vai 50 reizes. Lai panāktu maksimālu efektivitāti, pārtraukumam nevajadzētu būt ļoti garam - 3-5 minūtes.
Mēģiniet arī papildināt pietupienus ar citiem vingrinājumiem:
- Paceliet kājas, guļot uz vēdera (apmēram 20 reizes vienā piegājienā), taču nevajadzētu veikt šo vingrinājumu 100 reizes, lai nepārspīlētu sevi;
- Dariet "šķēres": apsēdieties uz grīdas, atrodiet atbalstu rokām aiz muguras, paceliet kājas gaisā un sakrustojiet tās, atstājot labo un kreiso pusi pārmaiņus augšpusē. Arī ar šo vingrinājumu nepārspīlējiet sevi.
Kopā ar pietupieniem šiem vingrinājumiem kopā vajadzētu dot 100-150 reizes - tad prostatīta ārstēšana mājās būs visefektīvākā, un zāles var nebūt vajadzīgas.
Citi vingrinājumi prostatīta ārstēšanai
- Apgulieties uz muguras, salieciet kājas un ielieciet tās sev - ceļgaliem jāsasniedz seja. Ar rokām ap kājām gulējiet 3-20 minūtes. Šis vingrinājums prostatīta ārstēšanai arī būs ļoti efektīvs, taču jums vajadzētu būt ļoti pacietīgam. Un jo ilgāk jūs varat gulēt šajā pozīcijā, jo labāk. Bet nepārlieciet to! Vairāk nekā 20 minūtes vienlaikus ir ļoti ieteicams.
- Starpsienu masāža ir arī viens no efektīvākajiem vingrinājumiem pret prostatītu. Dariet to no rīta, tūlīt pēc miega, lai mazinātu prostatas sastrēgumus.
- Vēl viens efektīvs vingrinājums tiek veikts tieši pirms rīta maltītes. Piecelies līdz pilnam augumam, savāc kājas kopā un veic trešdaļu sava parastā tupējuma. Saldējiet šajā pozīcijā un sāciet kustināt ceļus uz priekšu pa vienam: pa kreisi un pēc tam pa labi. Veiciet šo vingrinājumu 5 minūtes. Jūs varat atkārtot to pašu vakarā. Šī ir diezgan sarežģīta metode, un tā var nebūt viegla, taču, ja to regulāri veic, jūs pie tās pierodat un varēsiet ne tikai izārstēt prostatītu, bet arī veikt tā regulāru profilaksi.
Ķirbju sēklas pret prostatītu
Ķirbju sēklas jau sen ir populāras prostatīta ārstēšanā. Tas ir ļoti spēcīgs un tajā pašā laikā pieejams un lēts tautas līdzeklis. Tie satur lielu daudzumu cinka, kas nepieciešams jebkura vecuma vīrietim - tā ikdienas daļa ir tikai 30 sēklās. Vienkārši ēdiet kaltētas sēklas pirms ēšanas katru dienu, un jūs ātri redzēsiet uzlabojumus.
Vēl viens veids ir nomizot mārciņu sēklu un izlaist tos caur gaļas mašīnā. Galvenais ir tas, ka tie nav cepti, pretējā gadījumā jūs neiegūsit vēlamo efektu. Pievienojiet tiem 200-250 gramus medus un samaisiet. No iegūtās masas izveidojiet mazas bumbiņas ne mazāk kā lazdu riekstu. Glabājiet šīs bumbiņas ledusskapī, pirms lietošanas izklājiet dažas iepriekš.
Ēdiet šīs bumbiņas pa vienai pusstundu pirms ēšanas, divas reizes dienā. Bet nenorijiet to ātri, bet lēnām košļājiet vairākas minūtes. Parasti šāda ārstēšana ir ļoti efektīva, un, lai izvairītos no recidīviem, būs pietiekami viens kurss gadā.
Prostatīta ārstēšana ar lazdu
Lai pagatavotu šo produktu, jums vajag vai nu mizu, vai lapas - abas būs vienlīdz efektīvas. Jūs pat varat tos izmantot pa vienam, bet ieteicams tos nemaisīt. Ir arī svarīgi atcerēties, ka mizas pagatavošana prasa divreiz ilgāku laiku.
1 ēdamkaroti produkta pagatavo 1 glāzē verdoša ūdens, pārklāj ar vāku un ļauj tam pusstundu brūvēt. Tad izkāš un izdzer ceturtdaļu glāzes 4 reizes dienā. Alus pagatavošanai varat izmantot gan svaigus, gan pagatavotus 1-2 reizes, lai gan svaigi, protams, būs efektīvāki. Šis līdzeklis nedēļas laikā parasti palīdz novērst prostatīta simptomus.
Apšu miza no prostatīta
Apses miza pret prostatītu būs tikpat efektīva kā lazdu miza un lapas. Lai to izdarītu, apses miza jāsavāc pirms sulas plūsmas sākuma, pirms sāk ziedēt pumpuri un lapas. Parasti tas notiek aprīļa vidū. Mizas biezums var būt jebkurš, bet vēlams no 3 mm.
Miza nedaudz jāžāvē ēnā vai cepeškrāsnī, un pēc tam ņem 100 gramus, sasmalcina un ielej 0, 5 litru burkā. Mizu ielej ar 200 gramiem degvīna, bet tā, lai tā to pilnībā pārklātu. Tad burciņai jābūt cieši noslēgtai un 2 nedēļas jāļauj brūvēt tumšā vietā. Pēc tam tinktūru izkāš caur marli vai sietu.
Lieto 20 pilienu infūziju uz ceturtdaļu glāzes ūdens, 3 reizes dienā pirms ēšanas. Parasti iegūtās apses tinktūras pietiek apmēram 2 mēnešus.
Prostatīta ārstēšana ar vērmeli
Vērmele ir brīnišķīgs līdzeklis gandrīz jebkura dzimumorgānu iekaisuma gadījumā, jo tas ir ļoti efektīvs, lai iznīcinātu strutojošu infekciju. Pilnīgu līdzekli var pagatavot tikai no 100 gramiem sausas vērmeles zāles. Tas rūpīgi jāsasmalcina un jāizsijā caur virtuves caurduri. Zāle, kas tam izgājusi, ir piemērota sausā formā - sausā vērmele, pateicoties savai spēcīgajai rūgtumam, organismam ir attīroša iedarbība, iznīcinot visu veidu infekcijas izraisītājus un parazītus.
Kā ārstē vērmeles? Algoritms ir vienkāršs:
- Vispirms pirmajās 3 dienās jums vajadzēs norīt šķipsnu sausas sasmalcinātas zāles, kas mazgāta ar ūdeni. Tas jādara ik pēc 2-3 stundām, ieskaitot nakti. Nav svarīgi, vai jūs to darāt pirms vai pēc ēšanas. Ir ļoti svarīgi, lai šajās pirmajās 3 dienās jūs nevarētu atpūsties pat uz nakti. Šī ir diezgan grūta procedūra, tostarp rūgtās zāles norīšanas grūtību dēļ, taču šāds kurss jums palīdzēs ne tikai cīņā pret prostatītu, bet arī ar jebkādām citām infekcijām.
- Otrajā posmā ir nepieciešams dzert vērmeles 5-6 reizes dienā, 4 dienas pēc kārtas, veicot pārtraukumus tikai uz nakti.
Šajā kursā jums jāievēro stingra diēta. Pretējā gadījumā ārstēšanas stiprumu var ievērojami samazināt.
- Ir ieteicams izslēgt maizi vai samazināt tās daudzumu līdz 200 gramiem, bet ne svaigu, bet ir laiks nedaudz "apgulties";
- No uztura izslēdziet gaļu, zivis, desas, olas, saldumus, sieru un citus piena produktus;
- Noteikti izslēdziet alkoholu un tabaku;
- Bet tajā pašā laikā jūs varat brīvi izmantot dažādus graudaugus, riekstus, augļus un saulespuķu eļļu.
Kursa laikā jūs varat sajust dažu latentu slimību saasināšanos, locītavu sāpes un vispārēju nespēku.
Pētersīļi pret prostatītu
Pētersīļi ir ārkārtīgi veselīgs augs, kam piemīt daudzas ārstnieciskas īpašības. Jo īpaši tie ietver spēju apturēt iekaisumu un normalizēt dzimumorgānu funkcijas. Gatavojot ēdienu, mēs izmantojam pētersīļus to augstās garšas dēļ, bet patiesībā tas ir spēcīgs ārstniecības augs un satur daudz noderīgu mikroelementu un vitamīnu.
Piemēram, 100 gramos pētersīļu ir ikdienas A vitamīna nepieciešamība, kas pētersīļus padara ļoti labus redzei. Tajā pašā laikā C vitamīna saturs tajā ir vairākas reizes lielāks nekā citronos. Arī pētersīļi satur inulīnu (dabīgo insulīnu), kas efektīvi regulē cukura līmeni asinīs un labvēlīgi ietekmē zarnas.
Lai apkarotu prostatītu, pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā jādzer ēdamkarote pētersīļu sulas. Varat arī izmantot sasmalcinātas pētersīļu sēklas: pārlejiet tām glāzi verdoša ūdens un ļaujiet tam ievilkties 15 minūtes. Paņemiet buljonu 5-6 reizes dienā uz ēdamkaroti.
Prostatīta ārstēšana ar ārstniecības augiem
Augu izcelsmes zāles pret prostatītu ir ļoti vecs un pārbaudīts līdzeklis. Gadsimtiem ilgi tautas medicīnā lietotās receptes mums praktiski nemainījās. Zemāk mēs esam uzskaitījuši visefektīvākās no šīm receptēm:
- No svaigi noplūktā stumbra izspiest strutenes sulu un sajaukt ar spirtu proporcijās 1 līdz 1. Paņemiet infūziju no rīta pirms brokastīm. Pirmo reizi - infūzijas piliens uz 50 gramiem ūdens, un pēc tam pakāpeniski palieliniet devu tā, lai līdz mēneša beigām būtu jau 30 pilieni.
- Vēl viena pētersīļu ārstēšanas recepte: pievienojiet tai brūkleņu, vilkābele un baldriāna sakni. Augus vajadzētu sasmalcināt un sajaukt, un pēc tam piepildīt ar glāzi verdoša ūdens. Tad jums ir jāizkāš šķīdums caur marli un jālieto pusi glāzes 2 reizes dienā. Šī infūzija būs ļoti efektīva prostatīta infekcijas formā.
- Lai prostatītu ārstētu ar krustnagliņām, samaļ žāvēto augu un pārlej ar glāzi verdoša ūdens. Tad viss tiek darīts tāpat kā iepriekšējā receptē: filtrējiet tinktūru caur marli un izmantojiet pusi glāzes.
- Radiola rozā būs ārkārtīgi efektīva pret hronisku prostatītu. Jums vajadzētu ielej glāzi verdoša ūdens pār ēdamkaroti šī auga sarīvēto sakņu un ļaut tam stundu pagatavot. Tad tinktūra tiek filtrēta pusi glāzes 2 dienā (parasti pirms brokastīm un vakariņām).
Ir vērts zināt, ka augu ārstēšana parasti prasa daudz vairāk laika nekā ārstēšana ar citām metodēm, ieskaitot medikamentus. Parasti kurss ilgst no mēneša līdz sešiem. Tomēr augu izcelsmes prostatīta ārstēšanas priekšrocība parasti ir tā, ka tā ir ļoti efektīva, apkarojot ne tikai simptomus, bet arī slimības cēloņus, kas parasti tiek paslēpti no redzesloka. Turklāt ārstniecības augiem reti ir blakusparādības, ja vien jums nav alerģijas, un līdzekļus, kuru pamatā ir dažādi augi, var bez problēmām apvienot.
Ir arī svarīgi atcerēties: lietojot alkoholiskās tinktūras, nav ieteicams tos lietot tukšā dūšā, īpaši, ja rodas problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu.
Prostatīta profilakse
Profilakse vienmēr ir vieglāka un izdevīgāka nekā to vēlāk izārstēt. Tādēļ jums jāzina daži vienkārši noslēpumi, kas palīdzēs izvairīties no prostatīta attīstības un komplikācijām:
- Centieties ilgi nesēdēt bez pārtraukuma, it īpaši neērtā stāvoklī;
- Izvairieties no hipotermijas, īpaši iegurņa zonā;
- Tāpat izvairieties no aizcietējumiem un urīna aiztures - tie ļoti veicina šīs slimības attīstību.
Arī regulāras fiziskās aktivitātes, kas palīdz uzlabot asinsriti iegurņa orgānos, būs ļoti labs profilakses līdzeklis. Veicinās arī pareiza, labi ieeļļota diēta. Jāatzīmē, ka šie punkti ļaus jums izvairīties no daudzām slimībām, kas cilvēku gaida pēc 30 gadiem.
Atcerieties, tā vietā, lai diagnosticētu sevi un mēģinātu sevi ārstēt mājās, vispirms jākonsultējas ar pieredzējušu terapeitu! Tādējādi jūs izvairīsities no daudzām nepatikšanām un iespējamām komplikācijām.